Transforma tu alimentación, supera tus límites.

Cada deportista es único, tu alimentación también

¿Listo para llevar tu rendimiento al siguiente nivel?
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nuestro estilo

¿Por qué elegirnos?

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Alimentación personalizada

Diseñamos planes nutricionales adaptados a tus objetivos, deporte, nivel de entrenamiento y necesidades individuales.

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Mejora del rendimiento deportivo

Te ayudamos a maximizar tu energía, resistencia y recuperación, potenciando tus resultados.

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Prevención de lesiones

Una buena nutrición fortalece tus músculos, tendones y articulaciones, reduciendo el riesgo de lesiones deportivas.

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Optimización de la recuperación

Con estrategias adecuadas, aceleramos tu recuperación muscular y te preparamos para el próximo desafío.

Introduciendo datos obtenidos en el ordenador
Medición perímetro del biceps
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NUESTROS SERVICIOS

Diseñados para alcanzar tus metas

Primera servicios
Consulta
$19
/ Month
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Medición de pliegues
Plan Individual
$49
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Presentacion 4
Asesoría
$99
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Foto de perfil - Adrián Rodríguez Vaz
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Tu nutricionista deportivo

¡Hola! Soy Adrián Rodríguez Vaz, nutricionista deportivo apasionado por ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento físico y mejorar tu calidad de vida a través de la alimentación. Desde siempre he creído en el poder de una nutrición adecuada como base para el éxito, tanto en el deporte como en el día a día.

La falta de actividad destruye el buen estado de cada ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio físico metódico lo salvan y lo conservan.

Firma
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Mi formación y experiencia

Soy técnico superior en dietética, especialista en nutrición deportiva y he trabajado como nutricionista en el Real Club Celta de Vigo.

Trabajo con deportistas de todos los niveles: desde atletas profesionales hasta aficionados que buscan mejorar su salud y superar sus límites.

Mi enfoque está basado en la ciencia y personalizado para adaptarse a las necesidades únicas de cada persona.

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Mi filosofía

Creo que no hay una dieta perfecta que funcione para todos.

Mi objetivo es ayudarte a encontrar un plan de alimentación sostenible, efectivo y adaptado a tu deporte, tu estilo de vida y tus objetivos personales.

Todo esto, sin dejar de disfrutar de la comida y manteniendo un equilibrio saludable.

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¿Por qué elegí la nutrición deportiva?

Mi pasión por la nutrición deportiva nació en el campo de fútbol. Durante mi etapa como jugador, desde mis inicios en la cantera del Real Club Celta de Vigo, pasando por mi experiencia como jugador profesional, entendí que el rendimiento no depende solo del entrenamiento o el talento, sino también de cómo cuidamos nuestro cuerpo fuera del terreno de juego.

Durante mi carrera, descubrí que muchos atletas subestiman el impacto que una nutrición adecuada puede tener en su rendimiento. Esto me motivó a especializarme en este campo, con el objetivo de ayudar a otros a alcanzar su máximo potencial físico y mental a través de la alimentación.

Sigo disfrutando del fútbol como jugador activo y como entrenador con certificación UEFA A, y estas vivencias me han dado una perspectiva única para entender las necesidades reales de los deportistas, tanto amateurs como profesionales.

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Más sobre mi

Os dejo unos enlaces de interés para conocerme un poco mejor…

 
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Único

Nuestros servicios son personalizados y están adaptados a cada persona.

Personal claro

Personal

Creemos en una buena sinergia con el deportista para conseguir nuestros objetivos.

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Eficaz

Te ayudamos a alcanzar tus metas pero siempre disfrutando del camino para que sea sostenible en el tiempo.

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